Pencegahan dan Penanganan Gangguan TMJ

Dalam melakukan perawatan terhadap gangguan TMJ sangatlah rumit. Namun perawatan tersebut dapat dilakukan dengan beberapa cara. Perawatan sendiri/fisioterapi/terapi fisik:Pasien dapat melakukan sendiri kompres dengan lap panas. Caranya : di atas lap diletakkan botol berisi air panas, lama terapi 10-15 menit dilakukan terus-menerus sekurang-kurangnya 3 minggu. Pemijatan sekitar sendi, sebelumnya dengan krim mengandung metal salisilat. Latihan membuka dan menutup mulut secara perlahan tenpa terjadi deviasi, dilakukan di depan cermin. Caranya: garis median pasien ditandai, lalu pasien disuruh membuka-menutup mulut di depan cermin tanpa terjadi penyimpangan garis median. Fisioterapi dengan alat seperti Infrared yang berguna untuk menghilangkan nyeri, relaksasi otot superficial, menaikan aliran dara superficial, dll.

Sebagian besar masalah di sendi rahang dapat dibantu dengan perawatan sederhana seperti obat penghilang rasa sakit dan nasihat mengenai bagaimana untuk beristirahat bersama. Ada berbagai perawatan yang sering digunakan dalam kombinasi :

Istirahat sendi rahang

Anda bisa beristirahat bersama dengan makan makanan lunak dan tidak menggunakan permen karet. Juga, hindari membuka mulut sangat lebar - jadi jangan lakukan terlalu banyak menyanyi, dan cobalah untuk tidak menguap terlalu luas. Memijat otot dan menerapkan kehangatan dapat membantu.Pengobatan lain adalah relaksasi dan mengurangi stres terapi - mungkin karena orang cenderung mengepalkan rahang mereka ketika mereka sedang stres, atau karena stres membuat sakit parah.

Splints atau 'menggigit penjaga "kadang-kadang disarankan . Ini menutupi gigi pada malam hari untuk mengurangi mengepalkan dari rahang, dan dapat dibuat oleh dokter gigi. Ada bukti yang pasti dari penelitian cobaan yang mereka bekerja, tetapi beberapa orang mengatakan bahwa mereka menemukan splints membantu.

Tablet atau obat-obatan

Obat penghilang rasa sakit seperti parasetamol, ibuprofen atau kodein bisa membantu. Jika hal ini tidak cukup, relaksan otot atau dosis kecil obat yang disebut 'trisiklik antidepresan' dapat memberi rasa sakit ditambahkan.

Latihan atau fisioterapi

Rahang latihan dan fisioterapi dapat membantu otot-otot rahang untuk bekerja lebih baik sehingga ada sedikit ketegangan pada daerah sendi rahang. Ada informasi tentang latihan dari bagian informasi lebih lanjut di bawah ini.

Pengobatan kondisi lain

Jika ada kondisi yang mendasari, misalnya, suatu jenis radang sendi yang memberikan kontribusi kepada gangguan TMJ, ini mungkin perlu memperlakukan dalam dirinya sendiri.

Suntikan atau pembedahan

• Suntikan steroid ke dalam sendi dapat membantu, ketika gejala yang disebabkan peradangan pada sendi.
• Jika otot-otot rahang yang terlalu aktif tingkat yang parah (seperti dengan gerakan gangguan), suntikan toksin botulinum dapat mengurangi gejala. Ada perdebatan mengenai seberapa efektif pengobatan ini.
• Untuk sangat sedikit pasien, pembedahan untuk sendi rahang dapat mengusulkan. Berbagai operasi yang berbeda dapat dilakukan, tergantung pada situasi individual.

TERapi

-          Jaw rest

-          Terapi panas & dingin

-          Obat2 an

-          Terapi fisik

-          Manajemen stress

-          Terapi oklusal

-          Forensic kelainan gigitan

-          Operasi

AUL

TERapi

-          Terapi dasar : lembar panas & dingin, makan makanan lunak, minum obat, penjagal malam, menjalani perawatan yang kolektif, menghindari gerakan rahang, belajar teknik relaksasi

-          Perawatan Transcutanius

-          USG

-          Trigger titik suntikan

-          Terapi gelombang radio

-          Pembedahan

-          Operasi gabungan

NDUTY

Nyeri yang 2 hari : compress dingin 5-10 menit 4X sehari

Nyeri pada hari 3 : berikan pemanasan slm 20  menit 2-4 X sehari dgn handuk hangat

Massage dan stretching  pada otot wajah

ISA

Perawatan dengan Obat Analgetik seperti Aspirin, Asetaminophen, Ibuprofen ; Anti inflamasi seperti Naproxen dan Ibuprofen, dll.

Memakai alat di dalam mulut Splin oklusal atau Michigan splin. Fungsi splin oklusal adalah menghilangkan gangguan oklusi, mensatbilkan hubungan gigi dan sendi, merlaksasi otot, menghilangkan kebiasaan parafungsi, melindungi abrasi terhadap gigi, mengurangi beban sendi temporomandibula, menghilangkan rasa nyeri akibat disfungsi sendi temporomandibula berikut otot-ototnya, sebagai alat diagnostic untuk memastikan bahwa oklusi lah yang menyebabkan rasa nyeri dan gejala-gejala yang sulit diketahui sumbernya.

Bila gejala-gejala gangguan sendi temporomandibula sudah hilang pada pasien dan posisi kondilus sudah stabil pada tempatnya, otot-otot pengunyahan sudah normal, kondisi psikologik pasien sudah stabil, postur tubuh sudah normal maka dapat dilakukan perawatan berikutnya yaitu perawatan ortodontik, pembuatan gigi tiruan cekat, pembuatan gigi tiruan lepasan (jika memang dibutuhkan). 

Cv. Indotelecom.